今日は、ハヤシ稲庭うどん、お豆腐のお吸い物、納豆です。

今日は、玉ねぎたっぷりハヤシライス、 キュウリの酢の物、トマトです。

とんだ臨時出費だったけど・・・ やっぱ新品はイイね♪

今日は、麻婆冬瓜、納豆、お味噌汁、ご飯です。 ほんのり甘みのある冬瓜は 豆板醤とよく合うかも！(^_^)v

今日は、オムライス、納豆、トマト、お味噌汁です。

今日は、トンテキ、納豆、キュウリの酢の物、 ネギ塩スープ、ご飯です。

今日は、キャベツ焼き、ナスとお揚げのお味噌汁、 キュウリの酢の物です♪

腰痛でどうしてもスポスタの乗り心地が辛くて 国産の普通？のバイクに買換ました。。。 新しいマシンは、ホンダのCB1100 この時代に空冷エンジンってのが オジサン世代にウケてるらしい？ そんなホンダのマーケティングにまんまとハマった 私ではありますが…

日立BEATWASHくん昇天・・・新型BEATWASHを買ったが 納期は１週間待ちとな・・・（＾＾；

今日は、アジの干物、目玉焼き、サラダ、味噌汁です。久々に和食♪

今日は、ベジタブルドライカレー、サラダ、お味噌汁です。

今日は、野菜トーストと玉子トースト、お豆腐の味噌汁です。 盛りつけヘタ過ぎ！（＾＾；

夕飯はこんな感じ。。。

昔の会社近くの三泰号 （サンタイゴウ）でランチ♪

夏カレー〜〜〜♪

今日は、ネギ塩チキン丼、オクラのゴマ和え、 サラダ、ネギスープです。

今日は、チーズとハムのベーグルサンド、 オクラ・めかぶ・山芋etcのネバネバサラダ、 茄子とキャベツのお味噌汁です。 夏バテぎみで食欲がないけど、ちゃんと食べないとネ♪

今日は、味噌田楽、ゴーヤお浸し、ニンニクの茎の酢の物、 トマト、味噌汁、ご飯です。

今日は、ニンニクの茎と豚肉の味噌炒め、冷や奴、 サラダ、ワカメスープ、ご飯です。

今日は、餃子とニガウリのお浸し♪ 友達が家に遊びにきたので 夕食クッキングを手伝って頂きました(^_^)v

今日はお昼からダーツをして、夜はライヴへと行ってきた。 ZZ TOPのトリビュートバンド「爺々突風」・・・ ボーカルのギター以外は好きです(笑) Bogey Boots はベースが変わってましたが 安定したサウンドで楽しめました♪

今日は、エビと茄子の塩焼きそば、サラダ、 わかめスープ（インスタント）です。

今日は、肉味噌豆腐、ジャガイモのソテー、 キュウリの酢漬け、ネギ塩スープ、ご飯です。

今日は、太巻き、トマト、ニンニクの茎と油揚げの麹味噌汁。 作ったのお味噌汁だけ（＾＾； ４９８円の太巻きが２５０円！釣られました（笑）

今日は、ニンニクの茎と豚肉のオイスター炒め、 トマト、お味噌汁、ご飯です。

今日は、焼きめし、ジャガイモのソテー、ニンジンのきんぴら、 ピリ辛スープです。

今日は、中華丼、ニンジンとシシトウのきんぴら、 玉子スープ（インスタント）です。

今日は、牛カルビとシシトウのニンニク醤油チャーハン、 わかめスープ、トマトジュースです。 今日はスーパーで４６５円の牛カルビが１００円でした♪ 夏バテ対策のスタミナチャーハン！ 鰻だけがスタミナ料理じゃないぜよぉ〜！ と、負け惜しみなあたしであ…

今日は、キムチ納豆、 茄子とトマトとモッツァレラチーズの稲庭うどん バジルソースで♪

今日は、レタスとシメジのソバめし、キュウリの酢の物、 ほうれん草スープです。